Autodiagnostico
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Test efectuados
Grupos
Tienes un futuro por vivir, pero tienes que reconocer tu adicción..
El no reconcer tu adicción o problema lo unico que hara sera crecer, hasta dominarte por completo… Te podemos decir que esta vida es hermosa y no podemos desperdiciarla en adicciones. Ahorrate años de sufrimiento… basta pedir ayuda o unirte a un grupo de Amor y Servicio México.
Contesta sincera y honestamente las siguientes pregunas…
¿Necesito ayuda? Este cuestionario es para ti.
Conviene que comprendas que este cuestionario no pretende usarse como un diagnóstico médico, sino como una herramienta de orientación para ti. Sí te identificas con varias preguntas, puede ser una señal de que necesita hablar con alguien y buscar apoyo. No permitas que tu problema continue creciendo hasta que te convierta en un esclavo y te encadene a la desgracia… ahórrate años de sufrimiento.
No tienes que poner tu nombre ni demostrarle nada a nadie. Contesta con sinceridad. No hay respuestas buenas o malas.
Lee cada pregunta y contesta sinceramente Sí o No.
1. ¿Hay alguna sustancia, actividad, juego, pensamiento o conducta que sientas que te está dominando y que te cuesta controlar aunque quieras hacerlo?
2. ¿Has intentado dejar de beber, consumir drogas, apostar, controlar una conducta o dejar un pensamiento que te hace daño y no has podido mantenerlo?
3. ¿Dedicas cada vez más tiempo, dinero o energía a aquello que te está causando problemas, aun sabiendo que te perjudica?
4. ¿Tu forma de beber, consumir, jugar, pensar o actuar ha provocado problemas con tu familia, pareja, trabajo, escuela o amistades?
5. ¿Has tenido que mentir, esconder cosas o dar explicaciones para que otras personas no sepan lo que estás haciendo o viviendo?
6. ¿Has dejado de hacer cosas importantes, o has perdido interés en personas y actividades que antes eran importantes para ti, debido a este problema?
7. ¿Sientes con frecuencia ansiedad, miedo, preocupación, enojo, resentimiento o rencor, y te cuesta dejar de pensar en aquello que te lastimó?
8. ¿Hay pensamientos, emociones, impulsos o deseos que aparecen una y otra vez y que sientes que no puedes detener, aunque sabes que te hacen daño?
9. ¿Cuando intentas controlar el problema sientes una fuerte necesidad de volver a beber, consumir, jugar, actuar de determinada manera o repetir aquello que quieres dejar?
10. ¿Has tenido consecuencias importantes por este problema —económicas, familiares, laborales, escolares, legales o de salud— y aun así te ha resultado difícil detenerlo?
11. ¿Has llegado a pensar que solo no puedes salir de esto o que necesitas que alguien te ayude para comenzar a cambiar?
12. Si pudieras hablar ahora mismo con alguien que no te juzgara y que hubiera pasado por algo parecido, ¿te gustaría pedir ayuda?